心理咨詢師

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第五章 氣候與行為

1.周圍環(huán)境是指我們周圍摸不到、看不見的一些穩(wěn)定的環(huán)境特征，如聲音、溫度、氣味和照明。周圍環(huán)境對行為的影響是通過情緒作為中介變量產生的。

2.莫若比安提出了環(huán)境負荷的概念，它指環(huán)境給個體傳遞的信息量。認為環(huán)境負荷有三個特征：環(huán)境信息的強度、新奇性、復雜性。強度是指感覺刺激的絕對量;新奇性是指個體對刺激的熟悉性。任何陌生的環(huán)境信息都要求更多的注意和認知活動參與，并且激活水平也更高。復雜性指環(huán)境信息的復雜程度。

3.按照感覺信息量的不同，環(huán)境負荷可以分為高負荷環(huán)境和低負荷環(huán)境。高負荷環(huán)境指環(huán)境輸入的感覺信息量多;低負荷環(huán)境指周圍環(huán)境輸入的信息量少。在其他條件相等的情況下，高負荷環(huán)境導致更高的激活水平。

4.天氣是指相對快速的冷熱改變或是暫時的冷熱條件。氣候則是指一般情況下具有的天氣狀況或長期存在的主要天氣狀況。

5.一些氣候現象：①厄爾尼諾又稱“圣嬰”現象，是指赤道中東太平洋海水異常增溫的現象，它的發(fā)生周期大約為2~7年。②南方濤動是指南印度洋和南太平洋的海平面氣壓變化呈反位相的現象。厄爾尼諾和南方濤動有密切關系，二者是海洋與大氣相互作用的表現，被合稱為恩索(ENSO)現象。③溫室效應，主要是由石油的大量使用和臭氧層的損耗而造成的。

6.關于氣候與行為間的關系，主要有哪些觀點?氣候與行為之間的關系，環(huán)境心理學家主要有三種不同的觀點：氣候決定論、氣候可能論和氣候概率論。⑴氣候決定論認為，氣候決定了行為的范圍。⑵氣候可能論認為，氣候對行為有一定的制約作用，它限制了行為可能的變化范圍。⑶氣候概率論認為，氣候不是導致某種行為產生的決定性因素，但是它決定了某些行為出現的概率比另一些大。

7.溫度可分為周圍溫度和有效溫度?！蛑車鷾囟仁侵钢車h(huán)境或大氣的溫度，是實際的客觀溫度;◎有效溫度是指個體對周圍溫度的知覺，是個體的主觀感受。個體對溫度的知覺包括溫度的物理成分和心理成分。溫度的物理成分就是指周圍環(huán)境的實際溫度。溫度知覺的心理成分主要指對個體身體內部溫度的知覺，也就是對核心溫度或深度溫度的知覺。

8.核心溫度是指個體身體內部的溫度知覺，應該在37℃左右。需要人體有一個防御和調節(jié)的機制，它能根據周圍環(huán)境的溫度來自動調節(jié)體溫，使之與環(huán)境相適應。大腦中的視丘下部就起到了這個作用。

9.在適度的高溫環(huán)境中待的時間稍長一點，對身體不會有什么大的損害;從低溫環(huán)境進入高溫環(huán)境，身體也會自動調節(jié)適應，這種適應過程叫做環(huán)境適應性。環(huán)境適應性指適應環(huán)境中的各種刺激;適應環(huán)境指適應環(huán)境中的某種特別刺激。

10.任何引起適應機能發(fā)生改變的環(huán)境因素都會影響人們對周圍溫度的感覺。主要的影響因素包括濕度和風力。

11.從心理不角度來看，最適溫度，又稱為有效溫度，它是通過對濕度和溫度共同作用帶給人的舒適水平來測量的。

12.實驗室研究主要通過測量一些變量，如反應時、行走速度、警覺性、記憶力和計算能力等來反映高溫環(huán)境對人的行為的影響。①會影響智力任務的操作。②認為熱不會妨礙操作行為，相反有助于任務的完成。實驗室研究得到的結果不一致，主要是因為任務的類型不同，以及和熱環(huán)境接觸的時間長短不同造成的。

13.簡述熱對個體行為的影響：①喚醒可以解釋某些熱的影響作用，因為與熱環(huán)境接觸可能會提高喚醒水平，從而提高任務操作。②身體的核心溫度受到破壞，妨礙了操作的進行。③熱影響了個體的注意。④熱影響到了知覺控制?？傊瑔拘?、核心溫度、注意、知覺控制和適應水平都可以用于解釋怎樣對任務操作產生了影響。根據各種研究結果，一般來說，當溫度低于4℃或高于32℃;或者風速大于7米/秒時，工作效率下降。而溫度在11℃~25℃之間時，進行體力勞動效率最高;腦力勞動的最佳溫度是15℃、20℃、25℃;當溫度高于40℃時，無論哪種工作，質量都大幅度降低。所以，在高溫、高濕條件下的工作效率是最低的。

熱與人際吸引：當周圍環(huán)境溫度過高，人們體驗到熱帶來的不愉快時，人際吸引降低。也就是說高溫減少人際吸引，特別是當熱與擁擠相伴隨時。貝爾和巴倫的研究發(fā)現，在某些情境中，熱對人際吸引的影響具有“分享效應”，也就是說，是否與他人在同樣溫度條件下，是影響人際吸引的一個重要因素，當與他人分享同樣的環(huán)境遭遇時，高溫不會降低人際吸引;相反，高溫會提高人際吸引。

熱與攻擊行為：高溫降低了攻擊性。巴倫和貝爾用“消極情感逃離模型”來解釋這種現象。按照這個模型，消極情感可能是熱和攻擊性的一個中介變量，它們的關系可以用一個倒U形曲線來表示。在U形的某一段區(qū)間內，消極情感增加了攻擊性行為;但是超過這一個區(qū)間，攻擊性隨消極情感的增加而下降，因為此時盡快消除不適感成為個體急需解決的首要問題。

14.冷與行為：如果長時間在冷環(huán)境中，可能會造成兩種損傷：凍傷和體溫降低。

15.海拔與行為：到高海拔地區(qū)旅游的人都會通過深呼吸和加快呼吸速度，來彌補組織缺氧帶來的氧氣不足。在高海拔地區(qū)會導致很多生理的改變。高海拔對學習新任務的影響要大于回憶先前學過的肉容。

大氣壓對人的影響有哪些?(了解)很多研究發(fā)現大氣壓對人的影響可概括為三類：一是增加了疾病的發(fā)生;二是季節(jié)的變化也會影響到個體的心理，如對情緒的影響。第三類影響是對人行為的影響。很多研究表明，學校中的分裂行為和治安混亂，隨天氣和大氣壓的改變而發(fā)生變化。總的來說，大氣壓低伴隨著高海拔和暴風天氣，氣壓高則通常是晴朗的天氣。

16.人體的知覺系統是如何覺察到風的?對風的知覺是涉及多個感覺道的。皮膚的知覺系統首先感受到風帶來的壓力，風是特別冷或熱、濕或干，那么皮膚的溫度感受器也會覺察到。肌肉對風的抵抗可以覺察到風力的大小。在室內，觀察被風吹動的樹葉等可以了解到風力的大小。風聲也是覺察風力大小的一個線索。關于風力大小的鑒定，人們常用的指標是蒲福風力等級。

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（責任編輯：中大編輯）

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