高現(xiàn)有某中老年奶粉的食品標(biāo)簽標(biāo)注有以下內(nèi)容:
營養(yǎng)成分表
項(xiàng)目 每100克(g) NRV%
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能量
蛋白質(zhì)
脂肪
亞油酸
α-亞麻酸
碳水化合物
鈉
鈣
鎂
維生素A
維生素E
維生素D3
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1804千焦(kg)
30.0克(g)
3.4克(g)
2.9克(g)
520毫克(mg)
44.8克(g)
200毫克(mg)
640毫克(mg)
50毫克(mg)
390微克視黃醇當(dāng)量(µg RE)
12.0總α–生育酚當(dāng)量(mg α-TE)
4.7微克(µg)
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21%
50%
6%
--
--
15%
10%
80%
17%
49%
86%
94%
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鈣,降低脂肪,添加維生素A+E,富含多不飽和脂肪酸。
每日膳食中脂肪提供的能量占總能量的比例不宜超過30%。
鈣是人體骨骼和牙齒的主要組成成分,許多生理功能也需要鈣的參與,維生素A有助于維持暗視力,維生素D可促進(jìn)鈣的吸收,維生素E有抗氧化作用。
配料:脫脂乳粉、低芥酸菜籽油、鮮牛乳、玉米油、碳酸鈣、大豆磷脂、維生素E、維生素A、維生素D3.
請你完成下列操作:
1、指出該標(biāo)簽已表達(dá)的營養(yǎng)標(biāo)簽信息。
2、計(jì)算該中老年奶粉中蛋白質(zhì)的營養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)(假設(shè)為65歲輕體力勞動女性食用),并評價(jià)蛋白質(zhì)營養(yǎng)價(jià)值。
3、根據(jù)該產(chǎn)品的營養(yǎng)特點(diǎn)撰寫產(chǎn)品宣傳資料。
參考答案:
1.該標(biāo)簽已表達(dá)的營養(yǎng)標(biāo)簽信息
⑴ 營養(yǎng)成分表:是營養(yǎng)標(biāo)簽中標(biāo)有食品營養(yǎng)成分名稱和含量以及營養(yǎng)素參考值的百分比的表格,可標(biāo)示的營養(yǎng)成分包括能量、營養(yǎng)素、水分和膳食纖維等,必須標(biāo)注能量和蛋白
、脂肪、碳水化合物、鈉等4種核心營養(yǎng)素及其含量。本標(biāo)簽中的營養(yǎng)成分表為每100g平均含量:能量1804kJ、蛋白質(zhì)30g、脂肪3.4g、碳水化合物44.8g、鈉200mg等。
⑵ 營養(yǎng)聲稱:是營養(yǎng)標(biāo)簽中對食物營養(yǎng)特性的確切描述和說明,包括含量聲稱和比較聲稱。本標(biāo)簽中營養(yǎng)聲稱為:高鈣,降低脂肪,添加維生素A+E,富含多不飽和脂肪酸。
⑶ 營養(yǎng)成分功能聲稱:營養(yǎng)標(biāo)簽中對某營養(yǎng)成分可維持人體正常生長、發(fā)育和正常生理功能等作用的聲稱,本標(biāo)簽營養(yǎng)成分功能聲稱為:每日膳食中脂肪提供的能量占總能量的比
例不宜超過30%。鈣是人體骨骼和牙齒的主要組成成分,許多生理功能也需要鈣的參與,維生素A有助于維持暗視力,維生素D可促進(jìn)鈣的吸收,維生素E有抗氧化作用。
2. 計(jì)算蛋白質(zhì)的質(zhì)量指數(shù)并評價(jià)營養(yǎng)價(jià)值。
⑴ 計(jì)算蛋白質(zhì)的質(zhì)量指數(shù):標(biāo)簽顯示每100g含:能量1804kJ、蛋白質(zhì)30g。
查表:《中國居民膳食參考攝入量表》RNI:65歲輕體力女性能量1800×4.184=7531kJ,蛋白質(zhì)65g。
計(jì)算:蛋白質(zhì)的INQ=蛋白質(zhì)密度/能量密度=(30÷65)/(1804÷7531)=1.9>1
⑵ 評價(jià):奶粉總蛋白質(zhì)含量30g/100g,來源于牛乳中,為優(yōu)質(zhì)蛋白,必需氨基酸種類齊全,數(shù)量充足,比例合適,生物利用率較高,INQ>1,故營養(yǎng)價(jià)值較高。
3. 撰寫產(chǎn)品宣傳資料
本產(chǎn)品富含高鈣,低脂肪,添加維生素A+E,富含多不飽和脂肪酸。鈣是人體骨骼和牙齒的主要組成成分,許多生理功能也需要鈣的參與;每日膳食中脂肪提供的能量占總能量的
例不宜超過30%,過多攝入飽和脂肪可使膽固醇增高,攝入量應(yīng)少于每日總能量的10%。維生素A有助于維持暗視力,有助于維持皮膚和粘膜健康。維生素E有抗氧化作用。本產(chǎn)品尤其適用中老年人食用。
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