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2014年二級公共營養(yǎng)師重點知識復習3

發(fā)表時間:2014/3/14 13:47:38 來源:互聯(lián)網(wǎng) 點擊關注微信:關注中大網(wǎng)校微信

為了幫助考生系統(tǒng)的復習公共營養(yǎng)師考試,中大網(wǎng)校編輯團隊會在第一時間為廣大考生提供2014年二級公共營養(yǎng)師重點知識復習匯總,以下是營養(yǎng)師考試重點,供大家參考 。

第三節(jié) 鋅

①人類鋅缺乏的常見體征

是生長緩慢,皮膚傷口愈合不良,味覺障礙,胃腸道疾患,免疫功能減退等。

②影響鋅吸收利用的因素

植物性食物中含有的植酸、鞣酸和纖維素等均不利于鋅吸收

③成年男子鋅推薦攝入量和可耐受最高攝入量

RNI為15.5mg/d UL為45 mg/d

④含鋅豐富的食物

貝殼類海產(chǎn)品,紅色肉類,動物內(nèi)臟類,干果類,谷類胚芽,麥麩,干酪,蝦,燕麥,花生醬,花生,玉米

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(責任編輯:中大編輯)

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