為了幫助考生系統(tǒng)的復(fù)習公共營養(yǎng)師考試,中大網(wǎng)校編輯團隊會在第一時間為廣大考生提供2014年三級公共營養(yǎng)師重點知識復(fù)習匯總,以下是營養(yǎng)師考試重點,供大家參考 。
鉬
生理功能:是黃嘌呤氧化酶/脫氫酶、醛氧化酶和亞硫酸鹽氧化酶的組成成分;還有增強氟的作用。
鉬的攝入量與來源
膳食參考攝入量:成人AI為60ug /d, 可耐受最高攝入量(UL)350ug /d
食物來源:動物肝、腎中含量最豐富,谷類、奶制品和干豆類是鉬的良好來源。蔬菜、水果和魚類中鉬含量較低。
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