心理咨詢師

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 生理心理學(xué)

生理心理學(xué)是心理學(xué)研究的重要組成部分，它探討的是心理活動的生理基礎(chǔ)和腦的機(jī)制。

它的研究包括腦與行為的演化;腦的解剖與發(fā)展及其和行為的關(guān)系;認(rèn)知、運(yùn)動控制、動機(jī)行為、情緒和精神障礙等心理現(xiàn)象和行為的神經(jīng)過程和神經(jīng)機(jī)制。對心理活動的生理基礎(chǔ)的研究由來已久，從解剖學(xué)、生理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)大腦機(jī)能定位，到心理活動的腦物質(zhì)變化的生化研究，再到腦電波、腦成像技術(shù)的應(yīng)用，歷經(jīng)一百多年，但其迅速發(fā)展還是近幾十年。當(dāng)前它已發(fā)展為一個交叉和綜合性的學(xué)科，其研究對象有人類也有動物;研究方法有實驗的也有非實驗的;研究的性質(zhì)既有基礎(chǔ)的也有應(yīng)用的。生理心理學(xué)的迅速發(fā)展必定會成為推動心理學(xué)發(fā)展的新的動力。

 認(rèn)知心理學(xué)

20世紀(jì)60年代發(fā)展起來的認(rèn)知心理學(xué)是心理學(xué)研究的新方向。

它把人看作是一個類似于計算機(jī)的信息加工系統(tǒng)，并以信息加工的觀點，即從信息的輸入、編碼、轉(zhuǎn)換、儲存和提取等的加工過程來研究人的認(rèn)知活動。認(rèn)知心理學(xué)用模擬計算機(jī)的程序來建立人的認(rèn)知模型，并以此作為揭示人的心理活動規(guī)律的途徑。同時，計算機(jī)科學(xué)也利用心理學(xué)的研究成果，改進(jìn)計算機(jī)的設(shè)計。

認(rèn)知心理學(xué)和計算機(jī)科學(xué)的結(jié)合，開辟了人工智能的新領(lǐng)域。當(dāng)前，認(rèn)知心理學(xué)又與認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)相結(jié)合，把行為水平的研究與相應(yīng)的大腦神經(jīng)過程的研究結(jié)合起來，深入探討認(rèn)知過程的機(jī)制。

心理學(xué)研究原則及方法

一、心理學(xué)研究的原則

研究心理學(xué)，必須以辯證唯物主義和歷史唯物主義作為方法論，這是最高原則和指導(dǎo)思想。

1、客觀性原則：客觀性原則實際上就是實事求是的原則，客觀地研究人的心理和行為應(yīng)該具有下列條件;

1）所研究的心理或行為應(yīng)該是可以觀察的，所研究的心理或行為是應(yīng)該可以得到共證的。

2）所研究的心理或行為應(yīng)該是可以測量的，可以被科學(xué)地觀察和記錄。

2、發(fā)展性原則：就是將人的心理活動看成是一個變化發(fā)展的過程，不僅要求闡明人已經(jīng)形成的心理品質(zhì)，而且還要求闡明那些剛剛產(chǎn)生、處于形成狀態(tài)的新的心理品質(zhì)。

3、系統(tǒng)性原則：必須研究各個心理過程、心理特征之間的相互聯(lián)系、相互制約的關(guān)系。

4、教育性原則：研究的選題、使用的方法和程序不應(yīng)損壞被試（即被研究者）的身心發(fā)展，而應(yīng)該符合教育的原則，特別是對兒童。

二、心理學(xué)研究的方法

1、觀察法;在目的、有計劃地觀察被試者在一定條件下的言行的變化，作出詳盡的記錄，然后進(jìn)行分析處理，從而判斷其心理活動的方法。

應(yīng)用觀察法時必須遵循的一些規(guī)則：

1）必須有明確的目的、周密的計劃。

2）觀察必須是系統(tǒng)的。

3）觀察時必須隨時作記錄。

4）應(yīng)該在被觀察者處于自然狀況下進(jìn)行觀察。

觀察法的主要優(yōu)點：被觀察者的行為比較片段。

觀察法的不足之處：

1）觀察者處于被動狀態(tài)。

2）觀察積累的資料只能說明“是什么”，不能解釋“為什么”。

2、實驗法：按照研究目的，有計劃地嚴(yán)格控制或創(chuàng)設(shè)條件去主動引起或改變被試的心理活動，從而進(jìn)行分析研究的方法。

應(yīng)用實驗法進(jìn)行研究時，需要考慮三個主量：自變量、因變量和無關(guān)變量。

實驗法有以下三個特點：

1）主試處于主動地位。

2）可以精確地確定自變量與因變量之間的關(guān)系。

3）可以反復(fù)驗證。

實驗示可分為實驗室實驗法和自然實驗法。

實驗室實驗法：在特定的實驗室中，借助各種儀器設(shè)備，嚴(yán)格控制各種因素進(jìn)行實驗，以研究人的心理的方法。

實驗室實驗法的優(yōu)點：結(jié)果客觀可靠，能夠精確的測定自變量與因變量之間的關(guān)系。

實驗室實驗法的不足之處：目前還不能對一些復(fù)雜的心理現(xiàn)象如性格進(jìn)行研究，人為因素較大，往往離實際情況較遠(yuǎn)。

自然實驗法：在日常生活條件下，對某些因素加以控制或改變?nèi)パ芯咳说男睦淼姆椒ā?/p>

自然實驗法的優(yōu)點：所得的結(jié)果比較切合實際，可以有效地應(yīng)用于實踐。

自然實驗法的不足之處：實驗情景不易控制，容易受無關(guān)變量的影響。

3、測驗法：通過標(biāo)準(zhǔn)化測驗來研究個體心理或行為的一種方法，標(biāo)準(zhǔn)化測驗是指那些經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)化過程的用來測量個體差異的工具。

測量法的優(yōu)點：

1）所使用的標(biāo)準(zhǔn)化測驗編制十分嚴(yán)謹(jǐn)、效果可靠。

2）結(jié)果的量化程度高，結(jié)果處理十分方便。

3）有常模進(jìn)行比較。

4）簡便省力。

測量法的不足之處：

1）是一種間接測量，即通過對行為的測量，來推斷要測量的心理。如果行為樣本未選準(zhǔn)，項目所引起的反應(yīng)就難以推斷所要測量的心理。

2）不可避免地受到經(jīng)驗和文化條件的影響。

3）對施測者要求較高。

4）測驗成績只表明“結(jié)果”，不能反映過程。

4、調(diào)查法：是指同時向一個總體的有代表性的樣本問一些同樣的問題，常用來發(fā)解個體和群體的基本情況。為了研究那些不能從外部觀察的心理活動或心理特征時，也可以用調(diào)查法。

調(diào)查法有五個特點：其中1）3）4）為優(yōu)點，2）5）為不足之處。即“三優(yōu)二不足”

1）有許多現(xiàn)象或行為很難或無法由研究者在短時間內(nèi)直接感知，需要采用調(diào)查法。

2）不能確定現(xiàn)象或行為之間的因果關(guān)系。

3）基本不受時間、空間條件的限制。

4）涉及的范圍廣，懼資料速度快。

5）調(diào)查結(jié)果的可靠性依賴于回答者的合作。

調(diào)查法通常采用如下幾種具體的方法：談話：也稱訪談?wù){(diào)查，研究者根據(jù)事先擬好的問題向被調(diào)查者提出，以一問一答的方式進(jìn)行調(diào)查，藉以了解被試的某些心理特點。要使談話取得較好的效果，首先要創(chuàng)設(shè)一種寬松、坦誠、信任的良好氣氛。其次，調(diào)查者應(yīng)該事先有充分的準(zhǔn)備，盡量使談話標(biāo)準(zhǔn)化，記錄保持一致。

談話的優(yōu)點：

1）可以直接向被調(diào)查者說明談話目的，提高回答問題的準(zhǔn)確程度。

2）研究者還可以控制談話過程，通過補(bǔ)充提問、臨時提問來多方面了解被調(diào)查者回答

問題的水平。

談話的缺點：

1）比較費時間，而且費用高。

2）研究者的言行不當(dāng)或被調(diào)查的某種心態(tài)都會影響回答的真實性。

問卷：一種間接研究人的心理活動的方法。

問卷的優(yōu)點：不受時間、地點的限制。

問卷的缺點：

1）回收率比較低時，會影響結(jié)果的準(zhǔn)確性。

2）不一定能夠如實回答問題，影響問卷的可信度。

3）問卷不是一種很嚴(yán)密的方法。

活動產(chǎn)品分析：通過分析活動產(chǎn)品來研究被試心理特點的方法。它不僅研究活動產(chǎn)品（如日記、作文、試卷、圖畫、自制教具、手工作品等），而且還要分析產(chǎn)品創(chuàng)作的過程。

5、個案研究法：對單一研究對象的某個方面進(jìn)行廣泛深入研究的方法，也稱個案法。

個案研究法的優(yōu)點：

1）便于對研究對象進(jìn)行全面、系統(tǒng)深入的了解。

2）可以適當(dāng)結(jié)合其他方法（如實驗、問卷等）

個案研究法的缺點：

1）所獲結(jié)果缺乏代表性。

2）缺乏可供比較的個體或小組，在一定程度上影響科學(xué)性。

3）進(jìn)行非控制性觀察，所提供的材料往往是粗略的，描述性的。

以上心理學(xué)中比較常用的5種研究方法，它們各有自己的優(yōu)缺點，在實際研究中應(yīng)采用多種方法，使之相互補(bǔ)充和驗證。

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（責(zé)任編輯：xy）