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基金從業(yè)考試越來越近,一些在備考的考生朋友們有沒有感到壓力或者心情焦慮呢?這是不可避免的。
只要我們復(fù)習(xí)的到位,掌握了全面的專業(yè)知識,現(xiàn)在把心態(tài)調(diào)整下,以最好的狀態(tài)迎接考試,取得好成績是沒問題的。以下是小編為大家整理的幾種考前心態(tài)調(diào)整方式,希望對考生朋友們有幫助!!
1、克制不良的心理活動
有些考生的心理狀態(tài)是波浪式的,時好時壞,這是不良心理與良好心理進(jìn)行斗爭的結(jié)果,有時良性的占據(jù)主導(dǎo)地位,有時反之。考生的心理的不穩(wěn)定會加速思想轉(zhuǎn)變,要克服不良心理活動的出現(xiàn),就要當(dāng)心冒出恐懼、煩躁等不良情緒,要通過轉(zhuǎn)移注意力淡化不良情緒,使良好的心理活動成為一種習(xí)慣。這樣做剛開始帶有強制性,困難較大,可是,以后就會逐漸適應(yīng)。
2、增加愉快考試的情緒
要在學(xué)習(xí)過程中中尋找樂趣。讓自己有更多的愉快情緒體驗,“枯燥”的復(fù)習(xí)也就會有許多樂趣的體會。要放松緊繃的神經(jīng),這樣,參加基金從業(yè)考試就會得心應(yīng)手。
3、以平常心應(yīng)對考試
考生的不良心理狀況,多半是由于平時的付出沒有好的結(jié)果,而陷入激動狀態(tài),長時間心里不能平靜形成的。因此,考生面對平時的失望的考試結(jié)果時,一方面要能客觀分析面前的事實,同時又不讓自己產(chǎn)生激動的情緒,以此使本來就緊張的情緒變得輕松,笑對困難,易成大事。
總而言之,在考試時,要擺正心態(tài),積極應(yīng)考。祝各位考生能夠取得滿意的成績!
備考2018年基金從業(yè)資格考試,你還應(yīng)該這樣做......
(責(zé)任編輯:中大編輯)
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